主演：倪妮 井柏然 刘雅瑟 张子萱 刘孜 陈卫 格桑 杨凯淳 侯传杲 何佳怡
导演：滕华涛
类型：喜剧,爱情
地区：中国大陆
年份：2013
简介：时(shí )(🌠)尚杂志小编(✒)辑程羽蒙（(🏽)倪妮 饰）准(zhǔn )(🕋)备了几个(gè )月的意大利托(🎺)斯卡纳(🎹)之行(🥈)被主编（刘孜 饰）无情(qíng )改(🎾)成了尼泊尔旅(🎏)行团，无奈的她只好跟着由几个(gè )大妈组(zǔ )成的“大姐团(💆)”、没礼貌的富(fù )二代王灿（井柏然 饰）、失(😻)恋的职场(chǎng )新人“李热血(xuè )”（刘雅瑟 饰）一起开启了尼泊(bó )尔之行。程羽蒙这(zhè )次行程(🥎)被(🥔)要求完成(📙)一个(✋)有关(guān )于(🙌)幸(🤠)福的稿子(zǐ )，但是(shì )问题(tí )不断(duàn )的她(tā )基本上写不出来(lái )，而她的团友们也有着(zhe )(🎋)各式各样的问题，尤其是富二(🤘)代王(wáng )灿，总干着令人生(🛎)厌的事情。随着旅行(háng )的深入两人愈(🤷)发势不两立(🚶)，可在经历了许多遭遇之后两(liǎng )(🤔)人的关系得以(📛)缓和，在旅行结束前的最后一天王灿邀(📐)请她进行了人生(🆙)第一次(💣)的滑翔，在(zài )等着风起(qǐ )的时候，程(chéng )羽蒙(📤)的内心终(zhōng )于得到了平静(jìng )。
本片改编自鲍鲸(⛴)鲸的小说《游(yóu )记，或是指南》，片名(míng )来自于小说中滑翔教练的话(💨)。